Dauermethode

Dauermethode f
Ausdauertraining, bei dem durch kontinuierliche, längere Belastungsintensität in einer einzelnen Übung die anaerobe Ausdauer verbessert wird.
Ausdauertraining
continuous training
Steady exercise at a medium intensity with no bursts of activity or rest periods.
endurance training
Syn. continuous method

German-english football dictionary. 2013.

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